Saturday 19 March 2016

MEL – “Ouro” para a Saúde

As abelhas são as curandeiras holisticas do Mundo Natural.

O mel puro é rico em polifenóis - antioxidante que tem sido associado à redução do risco de cancro, diminuição do colesterol e combate à doença cardíaca.
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Para colher os benefícios naturais do alimento, é preciso avaliar o produto que se compra, pois o mel pode ser falsificado, ficando assim sem o valor nutricional original e sem o poder de combate às bactérias.

As abelhas da Arrábida recolhem o pólen que dá origem ao mel produzido na região, que os especialistas consideram ser de excelente qualidade e dos melhores do Mundo.
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Os benefícios do mel para a saúde são muito numerosos, mas aqui estão alguns conselhos:

Para fortalecer o Sistema Auto-imune e dar energia

Misture uma colher de sopa de mel  num copo de água quente e beba de manhã ao acordar. As propriedades naturais anti-bacterianas do mel fortalecerão o seu sistema auto-imune e dar-lhe-ão a energia que necessita para o seu dia. Este método é usado regularmente pelos atletas que necessitam de melhorar a sua performance.

O Mel é um excelente Remédio Natural para a tosse

O mel é descrito como um calmante que alivia a irritação da sua boca e garganta ao formar um filme protetivo. Pesquisas demonstram que o mel atua tão eficazmente como o Dextrometorfano, que é um ingrediente normalmente utilizado nos xaropes para a tosse. Tome 2/3 colheres de mel por dia.

Para tratar de Pele Seca ou Gretada:

- 1 colher  de mel; 1 gema; 1 colher (sopa) de leite em pó;  5 gotas de limão.
Misture o mel, a gema e o leite. Junte depois as gotas de limão. Bata durante 3 minutos. Aplique a mascara no rosto e pescoço por 15 minutos. Lave a pele com agua fria, seque-a e hidrate-a. Pode fazer esta mascara 1 vez por semana.

Mel como Anti-Cancro!

Pode o mel ajudar a combater o cancro?
O mel tem propriedades anti-cancerígenas e anti-tumor. Existem hoje em dia cada vez mais estudos que apontam para o papel  potencial do mel na prevenção e na progressão de tumores e cancro. Tome 1 colher de mel todos os dias!

Nota: Teste para verificar se o mel é puro: Pinga-se um pouco de mel num copo de água. Se o mel for puro, afunda-se na água como uma gota firme. Se não for puro, dissolve-se na água.