MEL – “Ouro” para a Saúde
As abelhas são as curandeiras holisticas do Mundo Natural.
O mel puro é rico em
polifenóis - antioxidante que tem sido associado à redução do risco de cancro, diminuição
do colesterol e combate à doença cardíaca.
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Para colher os benefícios
naturais do alimento, é preciso avaliar o produto que se compra, pois o mel
pode ser falsificado, ficando assim sem o valor nutricional original e sem o
poder de combate às bactérias.
As abelhas da Arrábida recolhem o pólen que dá
origem ao mel produzido na região, que os especialistas consideram ser de excelente
qualidade e dos melhores do Mundo.
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Os benefícios do mel para
a saúde são
muito numerosos, mas aqui estão alguns
conselhos:
Para
fortalecer o Sistema Auto-imune e dar energia
Misture uma colher de sopa de mel num copo de água
quente e beba de manhã ao acordar. As
propriedades naturais anti-bacterianas do mel fortalecerão o seu sistema auto-imune e dar-lhe-ão
a energia que necessita para o seu dia. Este método é usado
regularmente pelos atletas que necessitam de melhorar a sua performance.
O Mel é um excelente Remédio Natural para a tosse
O mel é descrito como um calmante que alivia a irritação da sua boca e garganta ao formar um filme
protetivo. Pesquisas demonstram que o mel atua tão
eficazmente como o Dextrometorfano, que é um ingrediente normalmente utilizado nos xaropes
para a tosse. Tome 2/3 colheres de mel por dia.
Para
tratar de Pele Seca ou Gretada:
- 1 colher de mel;
1 gema; 1 colher (sopa) de leite em pó;
5 gotas de limão.
Misture o mel, a gema e o leite. Junte depois as gotas de
limão. Bata durante 3 minutos. Aplique a mascara no rosto e pescoço por 15
minutos. Lave a pele com agua fria, seque-a e hidrate-a. Pode fazer esta
mascara 1 vez por semana.
Mel como
Anti-Cancro!
Pode o mel ajudar a combater o cancro?
O mel tem propriedades anti-cancerígenas e anti-tumor. Existem hoje em dia cada vez mais
estudos que apontam para o papel
potencial do mel na prevenção e na progressão de
tumores e cancro. Tome 1 colher de mel todos os dias!
Nota: Teste para
verificar se o mel é puro: Pinga-se um pouco de mel num copo de água. Se o mel for puro, afunda-se na água como uma gota firme. Se não for puro, dissolve-se na água.